商品信息

·介质：	VCD	·颜色：	彩色
·片长：	1碟/套	·字幕：
		·对白：	国语

·制作年份：

·出品：

大陆

·所属类型：

百科

商品简介

主讲:葛春林博士、教授（北京体育大学排球教研室主任） 　　本辑讲授排球的准备姿势和移动步法，技术要领讲解详尽，动作示范清楚明了，训练方法科学规范，将为你打下坚实的排球基础。     排球运动既可表现个人技术又能体现团队精神，是一项广受欢迎的体育运动。为使广大排球爱好者都能接受正规专业的技术培训，我们特邀北京体育大学排球教研主任葛春林教授，通过技术讲解结合技能训练，为观众朋友系统传授排球的各种实战技术。 01、技术概要 02、准备姿势 03、移动步法（并步、滑步、交叉步、跨跳步、跑步、综合步法） 04、步法练习 05、制动技术 06、移动练习