商品信息

·介质：	VCD	·颜色：	彩色
·片长：	1碟/套	·字幕：	中文
		·对白：	国粤双语

·制作年份：

·出品：

大陆

·所属类型：

百科

商品简介

《49式经络动功》从太极动作中演变出来，简单如顺，意念回归自然，它透过以形导气，调整呼吸和意志的锻炼，达到身心健康的境界，是一套具有扶正培本，增强体质，有助防治肺癌、肠癌、胃癌等疑难疾病的经络导引动功。整套功法，分为[通经、循行、导气、归元]四个段落。在练习时，强调精神专一，以意念引导内气在一定的经脉中运行，达至经络畅通、消积化瘀，防治疾病的功效。  　　本片由世界武术锦标赛太极金牌得主李晖示范及讲解，以学生角度出发，利用镜面示范，跟随导师秀动方向一致来练习，加上深入浅出讲解，易学易明。  　　音乐大师黄沾及戴乐民太极编排全新音乐，加上太极口诀，令大家在学习时更加投入，能帮助心灵放松，达到人静意守的境界。